一、幼儿园体育运动与身体素质发展的关系 1.1改善体质 通过对幼儿园体育活动的研究，可以提高幼儿的体质。体育对孩子的肌肉、 骨骼、心肺等器官有很好的锻炼作用，有利于孩子的身体机能和适应能力的提高。 适当的运动能提高幼儿的体能，如耐力，速度，柔韧，协调等。另外，通过体育 锻炼还能促进孩子的血液循环，增强孩子的心肺功能，增强孩子的身体新陈代谢 和免疫力。体育活动对幼儿体质的发展起着重要作用。通过运动，幼儿能够得到 较好的体质，为他们以后的体质奠定了良好的基础。此外，在幼儿园体育活动中， 还能提升幼儿的自信心与积极性。适宜的体育锻炼能使幼儿感到自己的身体有了 正面的改变，从而提高他们的自信心和自尊心。这对孩子的身体和心理发育都有 很大的好处。 1.2促进生长 通过运动锻炼能够提高孩子的食欲，提高孩子的睡眠质量，提高孩子对食物 和营养物质的吸收利用能力，还能够促进孩子骨骼、肌肉等组织的生长发育，促 进孩子的身高体重等方面的发育。通过这种方式，年幼的孩子可以更好的适应环 境的改变，更好的应付各种疾病。另外，还应该注意到，不同的运动强度和方式， 对孩子的成长也有一定的影响。这就要求我们要依据幼儿的年龄、体质、体质等 因素，来选择适合他们的体育锻炼方法和强度，从而使他们的身体得到更好的发 展。 1.3增强免疫力，改善精神卫生 在幼儿园开展体育活动，能够增强孩子的身体素质，提高孩子的免疫力。适 量的运动能提高孩子的抵抗力，提高孩子的抵抗力，防止一些常见病的发生。幼 儿园体育对幼儿的身心健康也有一定的促进作用。体育运动能够让幼儿的自信心、 自尊心和自主意识得到增强，还能够对幼儿的社会交往和情感沟通产生影响，让 他们的社交能力得到增强，还能够拓宽他们的视野，从而提升他们的生活质量和 幸福感。 二、影响幼儿园体育运动与身体素质发展的因素 2.1运动方式 幼儿园不同的体育活动方式对孩子的体质有一定的影响。体育活动形式的多 样性，能有效地促进幼儿体质的全面发育，增强幼儿体质的综合素质。如体育项 目，球类项目，舞蹈项目等等。游戏活动能提高幼儿的活动量，提高幼儿的协调 性和反应性；球类运动能够促进幼儿的手、眼、心、肺等方面的发展；跳舞锻炼 能提高孩子的灵活性和节奏感。另外，也可以进行诸如爬山、野餐等户外活动， 这样既能丰富孩子的户外生活经历，又能促进孩子的身心发展。在参加体育活动 的过程中，幼儿总是感到快乐，他们的情绪处于一种积极的状态，他们的身体中 的各个器官都处于一种活跃的状态。在各种体育运动中，活动量有大有小，人体 活动部位也是不同的，它们不仅可以促进幼儿的神经、心脏、呼吸、骨骼、肌肉 和消化发育，还可以促进幼儿的身心健康成长。 2.2运动时间 幼儿体育锻炼的时间长短对幼儿的体质发育也有一定的影响。适量的体育锻 炼能促进幼儿体质的发育，而过量的体育锻炼则会对幼儿的体质产生不良影响。 一般情况下，根据孩子的年龄以及他们的体质，他们应该每天有30分钟至一小 时的运动时间。但也要提醒孩子，孩子的身体机能比较薄弱，过多的体育活动会 导致身体疲劳，免疫力下降，甚至会出现其它的健康问题。这就要求教育工作者 要从幼儿的体质、体育锻炼强度等方面，对幼儿的体育锻炼进行科学规划。除此 之外，还要根据孩子每天的活动数量以及他们的生活习惯来确定他们的运动时间。 比如可以在上午、下午分别安排一次体育活动，也可以在中午休息后做一次健身 运动。体育活动的安排要合理、充足、有规律，这样才能使幼儿得到良好的身体 素质，得到健康的发展。 2.3年龄因素 幼儿园体育活动的年龄对幼儿体质的发育也有一定的影响。不同年龄段的幼 儿，他们的身体素质有很大的差别，所以，幼儿园体育运动应该根据他们的年龄， 来选择合适的运动内容，并控制运动强度。3~4岁的幼儿，应选择适当的、轻量 的、重复的、趣味的体育活动，培养幼儿的体育兴趣，养成良好的体育习惯。可 以采取散步、跑步、跳跃、爬山、爬出口、做游戏等方法来进行适当的运动，还 要在运动过程中加入游戏、比赛等有趣的内容，以此来提升孩子们的积极性和兴 趣。对于4-5岁的幼儿，可以适量增加运动的复杂度和难度，加强动作技能的要 求，如跳绳、打球、游泳、滑冰等。这种运动方式可以帮助幼儿更好地掌握各种 体育技能，提高身体素质和协调能力。对于5-6岁的幼儿，可以进一步加大运动 强度和难度，采用一些针对性更强的体育项目，如慢跑、体操、武术等。这种运 动方式可以更好地锻炼幼儿身体的耐力、协调能力和灵活性。 2.4环境因素 幼儿园体育活动环境对幼儿体质的发育也有一定的影响。适宜的体育活动环 境能提高幼儿的体育活动效率，促进幼儿的体质发育。比如室内的活动室、室外 的体育场地等等。另外，气候状况、空气品质等也是影响城市生态的主要因素之 一。在气温、湿度较好的季节，进行室外活动，能给幼儿带来更多的活动机会。 而在气候恶劣的情况下，幼儿在室内活动区也可以获得良好的锻炼环境。另外， 空气的好坏也会影响到幼儿的户外活动。当空气品质较差时，室外活动会对幼儿 的身体造成负面影响，这时，室内活动空间就成了最佳之选。所以，在开展幼儿 园体育活动时，也要充分考虑到环境的影响，给孩子们创造一个适合他们的运动 环境与气候。 2.5教师传统教学观念陈旧 幼儿教师的传统观念认为幼儿体育运动仅仅是在学累以后，用以帮助幼儿松 弛疲倦的娱乐活动。多数教师把体育运动仅仅看作是调剂品而不是日常生活的主 流。这种贬低的观念使体育运动未能得到切实和全面的开展。究其根源是教师未 能改变传统体育运动教学观念使体育运动长期实践未能与时俱进地开展体育创新。 教师在教幼儿体育运动时会因为体育运动在行动上有一些困难，使得教师过多地 顾及幼儿体力状况而使得教体育运动在内容上太过枯燥，使得幼儿逐渐厌烦体育 运动，使得体育运动教学效果不高。 2.6忽略了学生主体地位 在幼儿体育运动教学方面，教师体育运动教学工作量太大，外出学习机会和 时间较少，也没有多余时间进行学习和探索。多数教师都忽略了孩子们对于运动 的爱好，在教学时也仅仅是盲目按照预设好的教学流程来对孩子们开展体育运动。 由于教师认识不足，没有让幼儿有时间去学，去想，去探讨，因而忽略学生主体 地位。教师教学幼儿体育运动时，只是教学简单基本的走、跑、跳的动作，会忽 视幼儿体能的锻炼。 三、结论 总之，幼儿的体育活动与幼儿的体质发展是紧密联系在一起的。适宜的体育 活动能促进幼儿体质的发育，增强幼儿的免疫功能，增强幼儿的心理健康。与此 同时，对幼儿园体育与身体素质发展产生影响的因素有很多，因此，教育者必须 对这些因素进行综合考量，从而选择出一种与幼儿的运动方式，从而为幼儿身体 素质的全面发展提供更好的支撑和保证