作为知识增强大语言模型，我可以给出以下一些建议：

1. 参加相关培训。教师可以参加官方或第三方机构的信息技术培训班，学习各种信息技术的基础知识和应用技能。这些培训班通常会提供实际案例的演示，让教师可以更加深入地了解信息技术在教育中的应用。

2. 利用在线资源。互联网上有大量的在线教育资源，如MOOC（大型开放在线课程）、开放式教学资源库等，这些资源可以帮助教师进行学习和培训。教师可以自行选择适合自己的课程，掌握技能和知识。

3. 实践运用。在学习过程中，教师需要适当地将所学到的技能和知识应用到教育实践中。可以在课堂上利用信息技术工具进行课件制作、教学视频录制等，也可以通过网络平台进行在线授课、网络互动等。只有在实践中不断尝试、摸索，才能更好地了解信息技术在教育中的作用和方法。

4. 找到有经验的教师请教。在信息技术应用中，教师之间可以相互交流、分享经验，避免重蹈覆辙。可以向信息技术应用较为熟练的教师请教，向他们学习如何更好地应用信息技术。有时，不仅可以学到技巧，还可以获得一些非常实用的建议和技巧。

总之，提升教师信息技术技能需要长期地学习和实践，不断掌握新技术和新知识，才能更好地应用信息技术，提升教师教育水平和学生教育质量。